血糖指标
对于像老张这样的糖尿病患者,血糖可是必须重点关注的指标。血糖就像是身体里的“小怪兽”,要是控制不好,会引发好多问题。血糖不稳定,可能会让眼睛出毛病,还会影响肾脏功能。就拿邻居李大爷来说,他每天都会定时测血糖,早上起床后、饭前饭后都会测一测。他用的是一种叫“降糖灵”的药,据说效果还不错,能让血糖稳稳地待在正常范围。李大爷坚持监测血糖和按时吃药,这么多年糖尿病也没怎么恶化,身体还算硬朗。
血压指标
血压也是慢性病患者不能忽视的指标。血压不正常,就像水管里的水压忽高忽低,容易把血管“撑破”或者“压扁”。我有个朋友,有高血压,平常不注意量血压,也不吃降压药。有一天突然头晕得厉害,去医院一查,血压高得离谱。后来医生给他开了“降压平”这种药,让他每天按时吃,还叮嘱他要定期量血压。他按照医生说的做,现在血压控制得还挺好。要是他早点重视血压监测,也不至于受那么大的罪。
血脂指标
血脂这个指标很多人可能不太在意,但其实它也很重要。血脂高了,就像道路上的车太多,容易堵车,血管也会被堵住。我认识的王大妈,血脂有点高,她自己也没当回事。后来有一次体检,发现血管里已经有斑块了。医生给她开了“降脂清”的药,让她注意饮食,还得定期查血脂。王大妈听话,坚持吃药和调整饮食,再去检查的时候,血脂降下来不少。
慢性病患者要把这三个指标放在心上,定期去查一查。就像给汽车定期做保养一样,及时发现问题,才能让身体这个“大机器”正常运转。别学老张、我的朋友还有王大妈一开始那样不当回事,等到出了大问题才后悔。平常多留意自己的身体状况,按时吃药,定期检查,这样才能和慢性病“和平共处”。