红枣燕麦粥
红枣香甜，燕麦营养，很多人觉得这两者搭配的红枣燕麦粥肯定对身体好。确实，红枣有一定的滋补作用，燕麦富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。但是对于胃癌术后的人来说，红枣的枣皮比较难消化，吃多了可能会加重肠胃负担，还可能影响排便。所以，虽然红枣燕麦粥味道不错，但也只能适量吃，偶尔喝上一碗解解馋就好啦。
核桃燕麦粥
核桃是个好东西，含有丰富的油脂和营养物质，和燕麦一起煮成粥，口感香滑。它能在一定程度上润滑肠道，帮助排便。但是呢，核桃的油脂含量比较高，胃癌术后肠胃功能还比较弱，吃太多核桃可能会导致消化不良，甚至引起腹泻或者便秘加重。所以这核桃燕麦粥也得控制量，不能敞开了喝。
葡萄干燕麦粥
葡萄干甜甜的，加到燕麦粥里味道立马就变得更丰富了。葡萄干含有多种维生素和矿物质，对身体有好处。但是，葡萄干的糖分比较高，吃多了容易让血糖升高，而且也不利于肠胃消化。胃癌术后本身肠胃就敏感，过多食用葡萄干燕麦粥可能会让便秘问题变得更复杂。所以每次少放点葡萄干，少喝一点粥。
桂圆燕麦粥
桂圆有补血安神的作用，和燕麦搭配煮成粥，看起来是个滋补的选择。但桂圆属于温热性食物，吃多了容易上火，对于胃癌术后的人来说，上火可能会导致肠道干燥，反而加重便秘。而且桂圆吃多了也不好消化，会增加肠胃的负担。所以这桂圆燕麦粥也要适量饮用，别因为好喝就喝太多。
红豆燕麦粥
红豆有祛湿利水的功效，和燕麦一起煮粥能增加膳食纤维的摄入。但是红豆比较难煮烂，没煮烂的红豆进入肠胃后更难消化。胃癌术后肠胃功能差，吃了没煮好的红豆燕麦粥可能会引起腹胀、腹痛等不适，影响排便。所以煮红豆燕麦粥的时候一定要把红豆煮得软烂一些，而且也不能一次吃太多。
胃癌术后便秘是个让人头疼的问题，燕麦粥虽然对缓解便秘有一定帮助，但不同的燕麦粥品有不同的特点。大家在选择喝燕麦粥的时候一定要根据自己的身体情况适量食用，这样才能既享受美味，又有助于身体的恢复。希望大家都能早日摆脱便秘的困扰，健健康康的。