做法一：火龙果大米粥
材料很简单，就是火龙果、大米。先把大米淘洗干净，放进锅里加水煮，煮到大米快熟的时候，把火龙果去皮切成小块放进去，接着煮一会儿，等大米完全熟烂，火龙果粥就做好啦。这粥味道清甜，火龙果的果香和大米的米香融合在一起，喝起来特别舒服。大米本身就有健脾益胃的作用，火龙果又富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，对胃癌术后便秘的人来说，是个不错的选择。
做法二：火龙果燕麦粥
准备火龙果、燕麦片。先把燕麦片加水煮，煮到燕麦片开始变浓稠的时候，把火龙果切成小丁放进去，再煮个几分钟。燕麦片富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进排便。火龙果的加入让这粥口感更丰富，吃起来既有燕麦的嚼劲，又有火龙果的清甜。
做法三：火龙果红枣粥
用到火龙果、红枣和糯米。把糯米和红枣一起煮，红枣能补血，让身体更有元气。等糯米快熟的时候，加入火龙果块。这粥颜色好看，吃起来甜滋滋的，红枣的香甜和火龙果的清爽搭配得恰到好处。不仅能缓解便秘，还能补气血，对术后身体虚弱的人很有好处。
做法四：火龙果山药粥
需要火龙果、山药和小米。先把山药去皮切成小块，小米淘洗干净一起煮，煮到山药和小米都快熟的时候，放入火龙果。山药有健脾益胃的功效，小米能养胃，再加上火龙果促进肠道蠕动，这粥既能调理肠胃，又能解决便秘问题。
做法五：火龙果玉米粥
准备火龙果和玉米糁。把玉米糁加水煮成粥，煮到玉米糁熟透的时候，加入火龙果。玉米糁含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动。火龙果的加入让这粥的营养更丰富，口感也更好。
做法六：火龙果紫薯粥
用到火龙果、紫薯和粳米。先把紫薯去皮切成小块，和粳米一起煮，煮到紫薯和粳米都软烂的时候，放入火龙果。紫薯富含花青素和膳食纤维，有抗氧化和促进排便的作用。这粥颜色鲜艳，味道香甜，吃起来很满足。
但是要注意哦，虽然火龙果粥对缓解便秘有效果，但也不能一次吃太多。因为胃癌术后肠胃功能还比较弱，吃多了可能会加重肠胃负担。每次少量吃一点，慢慢调理，这样才能让身体更好地恢复。